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Pourquoi marcher plutôt que courir ? - La marche, un sport complet
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Pourquoi marcher plutôt que courir ?

Mincir

Pourquoi marcher plutôt que courir ?

Pratiquer une activité physique régulière est important pour notre bien-être. Contrairement à pas mal d’idées reçues, marcher n’est pas moins bénéfique que courir pour mincir. Marcher plutôt que courir : les avantages Bon nombre de personnes optent pour le cardio-training pour perdre du poids et brûler les graisses.

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